 |
|
|
| |
Arnoldo <arnoldomayo@alice.it>
Web: https://mitsfs-wiki.mit.edu/index.php?title=Winstrol_Vs_Anavar:_A_Comprehensive_Comparison_For_Bodyb
|
It prompted him to elucidate the greatest way Arnold
introduced the culture to America. Therefore, Oliva earlier went on a rant about Arnold’s use.
Even with robust competitors, his careful PED use performed a big half
in his wins. Lou Ferrigno stepped into the 1971 AAU teenage Mr.
America weighing 235 kilos, up from a hundred sixty five pounds.
Despite a hearing incapacity and different
challenges, Ferrigno stayed focused. His onerous work paid off
when he gained the 1971 Pro Mr. America teenage show.
The push/pull/legs break up is probably probably the most efficient workout break
up there is as a end result of all related muscle teams are educated collectively in the same exercise.
This implies that you get the utmost overlap
of movements within the similar exercise, and the muscle
groups being trained get an overall profit from this overlap.
In addition to potential steroid use, Schwarzenegger's achievements may also be
attributed to his genetics and dedication to diet and exact training.
Schwarzenegger's dedication and genetics helped him
achieve his impressive physique, and he grew to become the youngest Mr.
Universe on the age of 20.
This makes it clear how crucial our health should be in bodybuilding today, alongside
the necessity for docs' guidance to forestall misuse.
He went on to claim bodybuilders these days seem to be accessing performance-enhancing medicine in a unique way than he used to.
The Terminator actor also pointed out the hazards of taking steroids,
without the recommendation of a medical skilled.
Professional bodybuilders, including CBum, usually use a training routine referred to as the bro break up
exercise.
Nonetheless, certainly one of his favourite workout splits has been dubbed the Arnold cut up.
This six-day program will help you break via plateaus and add slabs of lean muscle mass to
your frame, just like the master himself. Inside the
sphere of skilled bodybuilding and Hollywood's demand for larger-than-life physiques, Arnold Schwarzenegger's construct got here with
speculations and whispers. His astonishing muscular growth
sparked discussions about potential steroid use.
Arnold Schwarzenegger's youth in Austria set the stage for what
would turn out to be a bodybuilding dynasty. The youngest Mr.
Universe ever at age 20, Schwarzenegger's dedication and genetics solid
a physique that was each symmetrical and large, earning him seven Mr.
Olympia titles. Arnold's coaching regimen, a
mixture of excessive volume and depth, turned legendary as he
pushed the boundaries of his body's capabilities.
It Is a muscle-building program that's designed that
can assist you improve muscle mass and enhance your physique.
Because of its high amount of volume, it's only for superior lifters.
One of the main causes bro splits do not work
is the dearth of frequency. When you only train one physique half per day, you might solely be hitting that muscle group as quickly as per week.
Analysis has proven that hitting a muscle group 2-3
instances every week is right for muscle development.
Schwarzenegger himself has not shied away from discussing the
...Посмотреть полный текст сообщения |
|
Сергей <stulikov@gmail.com>
|
Здравствуйте !
Какой ИК-прожектор вы посоветуете, исходя из след.данных:
1. Помещение площадью 100 кв.м., прямоугольное. (торговый зал)
2. Полная темнота, никаких источников света, кроме окон, ночь
3. Наблюдение с помощью 3 штук IP-камер D-Link DCS-3410. ТТХ камер - 1/3-дюймовый сенсор CCD, 0.3 lux @ f1.6, Разрешение: 470 TV-линий, Электронный затвор объектива: 1/60 ~ 1/100 000 секунды, Угол обзора: 58° по диагонали, 34°по вертикали, 45° по горизонтали.
Достаточно ли будет прожектора ИКП 49/70 ?
|
|
Андрей Степунин <andrey@stepunin.ru> |
D-Link ....не хватит, и 10 штук не хватит .......
Меняйте камеры.
|
|
yand <yand009@yandex.ru>
|
Добрый день.
Для видеонаблюдения я приобрел две вот таких уличных камеры (http://www.wirelesscamera.ru/detail_100_537.html?PHPSESSID=050c207b6c8e2c1e9b64732be2953541).
К сожалению их система ИК-подсветки для мепня крайне недостаточна. Возник вопрос о приобретении дополнительного ИК-светильника.
Обнаруж ил, что ИК-светильники бывают разной длины волны.
Вопросы:
1. Возможно Вы знаете какая длина обычно используется в таких камерах.
2. Какой светильник можете посоветовать. Длина подсветки требуется примерно до 20 метров у одного и метров 50 у другого.
Спасибо за ответ.
|
|
Андрей Степунин <andrey@stepunin.ru> |
Лучше бы Вы посоветовались до покупки камеры.....
Там где нужно 20 метров подойдет ИК прожектор 870 нм (850 нм), например типа ИКП 100/25, а где 50 м, там пожалуй годятся 2 штуки ...ИКП 100/25.
В обоих случаях, дешевле заменить "модуль" в камерах на черно-белый..., тогда можно использовать более дешевые модели прожекторов. Причем, если это используется за городом, возможен туманчик или дождичек...рекомендую прожекторы ставить не соосно с камерой.
|
|
Витек <vzdorov86@gmail.com>
|
почитал я тут вашу бурную дескусию, но так и не понял в чем же конкретно приимущество ИКП перед другими ПИКами, Микролайтами и этим неизвесным Знайкой?
Объясните популярно почему я должен захотеть купить именно эту подсветку.
|
|
Андрей Степунин <andrey@stepunin.ru> |
.
|
|
|
